Вечно молодой: влияние цинка на биологический возраст

Старение — естественный процесс, но его скорость можно регулировать. Одним из ключевых элементов, влияющих на биологический возраст, является цинк. Этот микроэлемент участвует в сотнях биохимических реакций,…

[Ссылка] Долголетие — теплота ваших отношений

https://theday.ru/authors/elizaveta-novolodskaya/

Все больше обеспеченных людей становятся биохакерами, в надежде хотя бы ненадолго продлить свой век. При этом медики настаивают: не стоит думать, что у обеспеченных людей…

[Ссылка] 5 простых привычек долгожителя

https://www.pravda.ru/author/dmitrij-teznev/

Доктор Гэри Смолл - известный специалист в области старения и профилактики возрастных заболеваний, в интервью испанскому изданию El Confidencial выделил пять простых привычек, которые действительно влияют на качество и…

[Ссылка] Старость — это не естественный процесс

https://gpvn.ru/60939

Советы профессора Христо Мермерски, автора множества научных трудов, дожившего до 88 лет. Старение — это не неизбежный финал, который настигает нас внезапно. Мы сами «старим» себя — перееданием, неправильным…

[Ссылка] Форум «Технологии долголетия» 2025

https://medpoint.pro/webinar

Мероприятие состоится в Москве с 12 по 14 мая 2025 года. Форум будет посвящен реализации национальных проектов «Продолжительная и активная жизнь», «Семья», «Технологии здоровья». Программу форума, записи…

[Ссылка] Ягоды, чай и виноград продлевают молодость

https://wellnesspulse.com/

Замедлить старение помогают продукты, богатые пищевыми волокнами и антиоксидантами — ягоды, зеленый чай, какао, апельсины, яблоки, гранат, вишня, брокколи и виноград с кожурой. Об этом изданию WelnessPulse рассказала иммунолог Хелен Мессье. По словам…