[Ссылка] Питание: три врага долголетия

https://www.newsinfo.ru/news/68-letnii-vrach-omolodil-organizm-na-15-let/866356/

Врач снизил биологический возраст на 15 лет: запрещённая тройка продуктов. Источник Бельгийский учёный и врач Эрик Вердин доказал на собственном опыте: правильное питание может буквально повернуть время…

[Ссылка] Три главных фактора долголетия

https://russian7.ru/post/nazvany-tri-glavnykh-faktora-dolgolet/

Нобелевский лауреат по химии 2009 года, биохимик Венкатраман Рамакришнан рассказал о трех основных факторах, которые способствуют долголетию. По его словам, сбалансированное питание, регулярная физическая активность…

[Ссылка] Время употребления кофе может влиять на продолжительность жизни

https://lifehacker.ru/kogda-luchshe-pit-kofe-issledovanie/

Новое исследование, опубликованное в журнале European Heart Journal, показало, что люди, которые пьют кофе в основном по утрам, могут иметь более низкий риск смерти, особенно от сердечных заболеваний, по…